Deine Innenschau de luxe

Auch DAS ist nun aktuell Innenschau, Liebes. Für mich persönlich die reinste und klarste Innenschau, noch einmal sehr bewusst hinzuschauen, welche Menschen mein tatsächlicher (!) „Inner Circle“ sind. Wer gehört zu meinem Feld? Wer ist jetzt aktuell da? (.... und mit da meine ich DA!!). Wo ist sie genau jetzt, die beständige und sichere Kontaktfläche, …

Ruhe und Anlauf sind Freunde, Liebes!

Ich finde es immer wieder so dermaßen spannend, wie fehl „Ruhe“ doch oftmals interpretiert wird.... Liebes, wenn du nun mal an einen deiner öffentlichen Vorträge denkst... (wenn du selbst noch keinen Vortrag gehalten hast, dann gehe gedanklich nun einfach mal in den Saal, in dem der Speaker dann auf der Bühne stand.... kurz bevor es …

Ein Rückblick – 2019

Ein Rückblick... 2019 Immer dann, wenn ein Jahr so kurz davor steht, sich zu verabschieden, ist es für mich an der Zeit, noch einmal zurück zu schauen... 2019 war als „DAS Jahr der Gerechtigkeit“ angekündigt. Ob es immer „gerecht“ war... ich vermag es nicht zu beurteilen. Was es hingegen unbestreitbar war für mich? Es war …

Von Kardinalsätzen und Wassereimern

Manchmal gibt es sie, diese „Kardinalsätze“. Ich bezeichne sie gerne so. Auch, weil sie den Effekt haben, den sonst nur ein Eimer kaltes Wasser hat. Der uns in einem Zustand der absoluten „Benebelung“ über den Kopf geschüttet wird. Und nach dem wir wieder wach sind. Wach - und gefühlt ist es dann oft so, dass …

Klartext-Tage

Weißt du, Liebes, ich glaub echt, dass er heute mal da sein sollte... der Tag der absoluten Klartext-Sprache. Klartext-Sprache ist für viele Menschen keine „schöne“ Sprache... nein. Weil Klartext-Sprache oftmals zunächst erstmal KLAR das ausspricht, was in unserem tiefsten Inneren so dermaßen brennt und sticht, dass es nahezu unerträglich weh zu tun scheint, unter diesen …

Von Projektionen, dem Rat der anderen und Benzin im Feuer

Weißt du, Liebes, so häufig suchen wir uns „Ratgeber“ im Leben. Jene „Ratgeber“, denen wir die eine Seite unserer gar gruseligen Geschichte erzählen. Genau diese eine Seite, die innerhalb unserer blindfleckigen Wahrnehmung DIE Wahrheit abbildet. Die einzig existierende Wahrheit in dem Moment, klar. Geprägt von unserem Erleben, umrandet von unzähligen Emotionen. Ich glaube, dass in …

Die 3 W‘s oder: wie wir erkennen, wann Schluss sein sollte

Kaum eine Frage wird häufiger gestellt. Über kaum eine Frage wird im Laufe eines Lebens häufiger nachgedacht. „Woran erkenne ich den Zeitpunkt, dass Schluss ist!?“ - Schluss mit weiterem Lustig (auf meine Kosten...) und Schluss mit der weiteren Beziehung zu einem Menschen? Schluss mit dem Drama, immer und immer wieder zu erleben, dass ein Mensch …

Frauengespräche – die zweite

So oft bin ich in den letzten Monaten gefragt worden: „Sandra....warum machst du neben den Praxisgruppen-Abenden nicht mal etwas „offeneres“... etwas, wo CQM nicht die Voraussetzung ist, um teilnehmen zu dürfen...“ - C‘est ca! - gesagt... getan... Das erste Frauengespräch (... ja, der Name gefällt mir schon auch gut, weiterhin, keine Frage...) fand im April …