Von Schiffen und lamentösen Sterbebetten, deinem Willen und dem Go

Auf Veränderung zu hoffen, und gleichsam nichts dafür tun, das ist wie am Flughafen zu stehen und auf ein Schiff zu warten - dieses Zitat habe ich vor vielen Jahren das erste mal gelesen. Und es begeistert mich auch heute noch. Warum? Weil es im Kern trifft, was es dazu zu sagen gibt. Einen Menschen …

Erlebnis Coaching – Infoabend

Nach einem ziemlich WUNDERbaren Erlebnis Coaching- Infoabend im Februar 19 (... das letzte offizielle Event in meiner Praxis in Bad Ems) geht’s jetzt in den neuen Räumen in Koblenz weiter! Und jaaa klaaar, darüber freue ich mich sehr! :-) Am 22. Mai 2019 um 19 Uhr lade ich in meine Praxisräume in der Koblenzer Altstadt …

Überprüfe deine Filter

Täglich setzen wir uns unsere ganz eigenen Filter. Ein Ziel könnte es sein, die Realität möglichst ohne diese Filter zu sehen. So, wie sie ist. Eine meiner ganz persönlichen Lieblingsübungen ist es, bei einer (plötzlich einsetzenden oder gerade schon wieder sehr wild und länger rotierenden...) Gedankenschleife zu hinterfragen: „Was drückt dieser Zug an Gedanken in …

Info-Abend „Erlebnis Coaching“

Info-Abend „Erlebnis Coaching“ - das Event für DICH, Liebes! Immer dann, wenn sich der Denker in deinem Kopf (noch) nicht vorstellen kann, welche WUNDERbaren Veränderungen auf der mentalen Ebene möglich sind... dann lade ich ihn herzlich zu mir ein, deinen Denker! Ein spannender Info-Abend erwartet dich am Freitag, 15. Februar 2019 um 19 Uhr, an …

Resilienz- Coaching – raus aus deiner Schleife

All unsere Hürden, Liebes, sind immer subjektiv. Weil sie ausschließlich von den (momentanen/ vorhandenen) eigenen Ressourcen abhängen. Oft stecken wir uns Ziele in unserem Leben, die Ausdruck von einer (oftmals ganz großen!) Sehnsucht sind. Die Partnerschaft ist ein prägnantes Beispiel dafür, aber auch die Familie oder der Beruf. Da das Leben mit unseren Plänen bekanntlich …

Die 3 W‘s oder: wie wir erkennen, wann Schluss sein sollte

Kaum eine Frage wird häufiger gestellt. Über kaum eine Frage wird im Laufe eines Lebens häufiger nachgedacht. „Woran erkenne ich den Zeitpunkt, dass Schluss ist!?“ - Schluss mit weiterem Lustig (auf meine Kosten...) und Schluss mit der weiteren Beziehung zu einem Menschen? Schluss mit dem Drama, immer und immer wieder zu erleben, dass ein Mensch …

Welcome 2019!

Ja, Liebes. Viele haben auf diese Verheißung gewartet. Sehnsüchtig gewartet... 😌 Dir kann ich momentan gar nicht mit Worten beschreiben, was es mir selbst bedeutet, nun in dieses Jahr, mit genau DIESER gesegneten Konstellation starten zu dürfen... 😌 Der Karma-Bus hat manches mal Verspätung. Kann sein, ja. Aber er kommt. Er kommt IMMER! Und nun, …

Liebeskummer – oder: wenn dein Boden bricht…

Für mich ist es ein Fakt, dass diverse Anti-Liebeskummer Literatur der Regal-Überschrift "Bullshit und was Sie sonst noch stehen lassen sollten in diesem Laden" zugeordnet wäre... hätte ich eine Buchhandlung. Nein, ich habe keine Buchhandlung. Was wahrscheinlich auch dazu führt, dass ich heute diesen Text schreibe. Auch - denn die tatsächliche Intention ist wohl eher …