Trigger im Café. Oder: wo sie doch überall hängen, unsere geliebten Spiegel

Ich sitz grad im Lieblingscafé meiner Stadt. Direkt neben mir ein Pärchen. Er geschätzt Anfang 50. Sie 10 Jahre jünger. Und während ich ihn so löffele, meinen Joghurt, merke ich schon, wie es leicht in mir hochsteigt. So von unten. An den Füßen startend. Ihr kennt das 😂 Ich beschreibe, was ich hier wahrnehme: ein …

Ein kleiner Bericht eines Wunders – ein kleiner Bericht über genau das

WUNDER Achtung, Liebes... nun folgt ein längerer Text 😉 Lies ihn bitte, wenn du das erste Gefühl hast: „Ja, ich mag lesen“ -... denn dann ist er auch (genau!!) für DiCH! ❤️ Ein kleiner Bericht eines Wunders... ein kleiner Bericht über genau das. Und natürlich komme ich nicht drum herum nun, euch diese Geschichte zu …

Von Lego-Schlössern und noch so viel mehr davon

Es ist nicht nur so, dass ich sie für die Grossartigkeit ihres (ja, ich würde es durchaus so bezeichnen...) „monumentalen Weltwerkes“ bewundere. Das ist unbestreitbar so 😌. Gleichsam waren es folgende Worte, die mich innerhalb meiner eigenen „Werdung“ auf dem Weg meines (inzwischen!) großen beruflichen Erfolges als Coach sehr, sehr oft begleitet haben... Sie (... …

Von Luftpumpen, dem Wert und der Liebe

Weißt du, Liebes, nahezu täglich passiert es im Leben, dass Menschen „Fehler“ machen. Ich setze das Wort „Fehler“ mal sehr bewusst in Anführungszeichen, da es „Fehler“ im klassischen Sinne ja nicht gibt. Viel eher und noch viel öfter sind es Entscheidungen, die man in bestimmten Momenten, bewusst wie unbewusst trifft, und die sich im Nachgang …

Gemörserter Rosenquarz und weitere „Thesen“ zur sog. „Selbstliebe“

Gestern habe ich einen so grotesken Mist gelesen. So grotesk, dass ich heute immer noch kopfschüttelnd darüber nachdenke, ob sich manche "Autoren" wohl irgendwann mal bewusst (!) darüber werden, was sie da so lapidar in die Welt tröten? Anders gefragt: kann es sein, dass manche Menschen nicht den Hauch eines Auswirkungsbewusstseins haben!? Und ja Liebes, …

Erlebnis Coaching – Infoabend

Nach einem ziemlich WUNDERbaren Erlebnis Coaching- Infoabend im Februar 19 (... das letzte offizielle Event in meiner Praxis in Bad Ems) geht’s jetzt in den neuen Räumen in Koblenz weiter! Und jaaa klaaar, darüber freue ich mich sehr! :-) Am 22. Mai 2019 um 19 Uhr lade ich in meine Praxisräume in der Koblenzer Altstadt …

Überprüfe deine Filter

Täglich setzen wir uns unsere ganz eigenen Filter. Ein Ziel könnte es sein, die Realität möglichst ohne diese Filter zu sehen. So, wie sie ist. Eine meiner ganz persönlichen Lieblingsübungen ist es, bei einer (plötzlich einsetzenden oder gerade schon wieder sehr wild und länger rotierenden...) Gedankenschleife zu hinterfragen: „Was drückt dieser Zug an Gedanken in …

Ich kann weil ich will – von Eseln am Wasser, Notbojen und Dir

Und dann gibt es da auch noch die Menschen, denen können wir nicht helfen. Nicht, weil wir es wirklich nicht könnten. Also ganz praktisch. Nein, Liebes. Wir können Ihnen nicht helfen, allein deshalb nicht, weil sie sich mit wehenden Fahnen täglich neu dafür entscheiden, in ihrem Sumpf zu verharren. Zu verharren und weiter rumzudümpeln, weil …