Resilienz- Coaching – raus aus deiner Schleife

All unsere Hürden, Liebes, sind immer subjektiv. Weil sie ausschließlich von den (momentanen/ vorhandenen) eigenen Ressourcen abhängen. Oft stecken wir uns Ziele in unserem Leben, die Ausdruck von einer (oftmals ganz großen!) Sehnsucht sind. Die Partnerschaft ist ein prägnantes Beispiel dafür, aber auch die Familie oder der Beruf. Da das Leben mit unseren Plänen bekanntlich …

Die 3 W‘s oder: wie wir erkennen, wann Schluss sein sollte

Kaum eine Frage wird häufiger gestellt. Über kaum eine Frage wird im Laufe eines Lebens häufiger nachgedacht. „Woran erkenne ich den Zeitpunkt, dass Schluss ist!?“ - Schluss mit weiterem Lustig (auf meine Kosten...) und Schluss mit der weiteren Beziehung zu einem Menschen? Schluss mit dem Drama, immer und immer wieder zu erleben, dass ein Mensch …

Welcome 2019!

Ja, Liebes. Viele haben auf diese Verheißung gewartet. Sehnsüchtig gewartet... 😌 Dir kann ich momentan gar nicht mit Worten beschreiben, was es mir selbst bedeutet, nun in dieses Jahr, mit genau DIESER gesegneten Konstellation starten zu dürfen... 😌 Der Karma-Bus hat manches mal Verspätung. Kann sein, ja. Aber er kommt. Er kommt IMMER! Und nun, …

It‘s starting to feel a lot like Christmas!

Für dich. Liebes. Zu Weihnachten 2018. Für das, was kommt. Und überhaupt. Ich wünsche dir von Herzen, dass du die nächsten Stunden und Tage ganz genau so erleben wirst, wie sie deinem Herzen gut tun. Dass du Momente geschenkt bekommst, die dich innerlich wärmen und fühlen lassen. Auch DU selbst kannst dich beschenken! Ganz unabhängig …

(D)ein Bauchgefühl ist keine Diagnose!

Und nun erinnere dich mal zurück, Liebes: wie oft in deinem Leben hat sich bereits bestätigt, dass sich genau das, was du im allerersten Moment dachtest, schlussendlich als „richtig“ gezeigt hat? Und dabei ist gar nicht immer das grad genannte „Denken“ oder „gedacht haben“ entscheidend. Nein... viel, viel öfter ist es eher dieses so vage …

Liebeskummer – oder: wenn dein Boden bricht…

Für mich ist es ein Fakt, dass diverse Anti-Liebeskummer Literatur der Regal-Überschrift "Bullshit und was Sie sonst noch stehen lassen sollten in diesem Laden" zugeordnet wäre... hätte ich eine Buchhandlung. Nein, ich habe keine Buchhandlung. Was wahrscheinlich auch dazu führt, dass ich heute diesen Text schreibe. Auch - denn die tatsächliche Intention ist wohl eher …

Verletzungsangebote deiner Umwelt -und da ist sie! Deine Chance!

Und da sind wir doch am alles entscheidenden Punkt, Liebes. Bitte sprich einfach mal folgende Sätze: 1. Und dann kam er/ sie und hat mich total verletzt, mit dem was er/ sie zu mir sagte. Ich bin jetzt noch völlig fertig (gekränkt, traurig, entsetzt und am weinen... etc., etc.) 2. Und dann kam er/ sie …

Von WhatsApp Funktionen und gequirltem Senf auf dem Spiegel

Heute morgen, 8.19 Uhr. Und es war vollbracht! Es war vollbracht, nachdem ich ENDlich die geheiligte Funktion gefunden hatte, die WhatsApp-Statusmeldungen eines bestimmten Kontaktes zielgerichtet für immer schweigen zu lassen... (und es betet immer noch, das geliebte Emoji der betenden Hände...). Und ja, Liebes, der Vergleich der unaufhörlich dröhnenden Dunstabzugshaube, deren AUS-Knopf du endlich, endlich …