Projektion verstehen: Was dich an anderen triggert, hat mit dir zu tun

Projektion zu verstehen bedeutet, eigene innere Muster im Außen zu erkennen. Woran liegt es, dass wir uns in unserem Gegenüber spiegeln? In der Biologie wird von den sog. Spiegelneuronen gesprochen, die Menschen in sich tragen. Diese sorgen dafür, dass wir z.B. Empathie empfinden können: wir können das (nach)fühlen, was andere fühlen und wir können uns …

Du „Eso- Tante“ – vom Sinn und Unsinn und dem, was es ist

"Nee, nee, mit diesem ganzen Eso- Kram hab ich ja nix an der Uhr" eröffnete mein Gegenüber das Feld, und das, obwohl ich de fakto gar nicht nach der Uhrzeit gefragt hatte. Und ich gebe zu, dass ich diese Mengen von allgemein und wahllos in einen Topf geschmissene Äpfel und Birnen – trotz großer Bemühung …

Kritik verstehen: Zwischen Entwicklungschance und Selbstschutz

Kritik als Entwicklungsinstrument – eine fachliche Einordnung Kritik gehört zu den zentralen sozialen Rückmeldemechanismen menschlicher Interaktion. Richtig eingeordnet, kann sie ein präzises Instrument zur Weiterentwicklung sein. Insbesondere konstruktive Kritik – also Rückmeldungen, die nicht aus persönlicher Abwertung, sondern aus einer sachlichen Beobachtung heraus formuliert werden – enthält ein erhebliches Potenzial zur Veränderung. Sie ermöglicht: die …

Warum wir „schlechte Menschen“ treffen – oder auch nicht

Warum sich dein Leben wiederholt – und was dein „Feld“ wirklich steuert (Systemische Zusammenhänge, die kaum jemand klar benennt) (Illustration: Anna Reinheimer) Wenn sich Dinge wiederholen, ist das kein Zufall Menschen stellen sich immer wieder die gleichen Fragen: Warum gerate ich immer wieder an ähnliche Partner? Warum wiederholen sich Konflikte – trotz Einsicht? Warum verändert …