Praxis für systemisches Coaching
Bei manchen Menschen ist es irgendwann chronisch geworden – ja. Und die „Begründungen“ und „Rechtfertigungen“, warum es doch wirklich absolut berechtigt, angebracht, legitim und WAHR ist – weil Person XY doch schließlich genau so ist, dieses und jenes macht oder nicht macht, doch auch andere schon festgestellt haben, dass… – sind oft nahezu erheiternd. „Lästern …
„Lästern ist kein Charakterzug – es ist ein Hinweis“ weiterlesen
Projektion zu verstehen bedeutet, eigene innere Muster im Außen zu erkennen. Woran liegt es, dass wir uns in unserem Gegenüber spiegeln? In der Biologie wird von den sog. Spiegelneuronen gesprochen, die Menschen in sich tragen. Diese sorgen dafür, dass wir z.B. Empathie empfinden können: wir können das (nach)fühlen, was andere fühlen und wir können uns …
„Projektion verstehen: Was dich an anderen triggert, hat mit dir zu tun“ weiterlesen
Ich habe die Geduld für bestimmte Dinge nicht mehr, nicht weil ich arrogant geworden bin, sondern einfach, weil ich einen Punkt in meinem Leben erreicht habe, wo ich meine Zeit nicht mehr mit Dingen verschwenden will, die mir missfallen oder weh tun. Ich habe keine Geduld für Zynismus, übertriebene Kritik und Forderungen jeder Art. Ich …
Systemische Perspektiven auf Wut, Verletzung und innere Verantwortung Du glaubst, dein Problem liegt im Außen. In dem, was gesagt wurde. In dem, was passiert ist. In dem Verhalten eines anderen Menschen. Und genau dort beginnst du zu analysieren, zu bewerten, zu erklären. Du gehst Situationen durch, formulierst innerlich neue Antworten, suchst nach Klarheit – und …
„Warum dich deine stärksten Emotionen zu dir selbst zurückführen“ weiterlesen
Systemische Zusammenhänge hinter festgefahrenen Beziehungen und emotionaler Bindung Es gibt diese Momente im Leben, in denen du das Gefühl hast, festzustecken. Nicht vage, nicht diffus, sondern sehr konkret. Du willst dich aus einer Verbindung lösen, aus einer Dynamik, aus einem Kontakt – und obwohl du es innerlich längst entschieden hast: gelingt es dir nicht. Du …